KIÁLLÍTÓK / PARTNEREK
JUST CLEAR ÉLETMÓD ÉS FITNESS
KONFERENCIA ÉS EXPO
Sztárokkal jön a Just Clear Életmód és Fitness Konferencia és Expo 2024
A Just Clear szervezésében, a SYNLAB szakmai támogatásával megvalósuló Just Clear Életmód és Fitness Konferencia és Expo 2024 célja, hogy átfogó képet nyújtson az egészséges életmód, a modern diagnosztika és a tudatos táplálkozás kapcsolatáról.
Idén is megrendezzük a legnagyobb hazai fitness és életmód szakmai konferenciát Budapesten, a Millenárison 2024. november 30-án. Immáron tradíció, hogy ősszel összehívjuk a szakma kiemelkedő alakjait, akik olyan témákba adnak betekintést, mint például az elhízás, az alvás és a genetika kapcsolata, a nutrigenetika, a pszichogenetika, vagy éppen a szépség és egészség megőrzése a menopauza során. Olyan elismert szakemberek előadásait hallgathatják meg a rendezvényre ellátogatók, mint.
A Just Clear Életmód és Fitness Konferencia és Expo nemcsak sportolóknak, edzőknek, dietetikusoknak, egészségügyi szakembereknek kiemelten hasznos, hanem mindazoknak, akik érdeklődnek az egészséges életmód iránt. Az előadások és workshopok segítségével a résztvevők olyan gyakorlati tanácsokat kapnak, amelyek hozzájárulhatnak a hosszú távú egészséghez és a tudatos életmód kialakításához.
A rendezvényen természetesen idén is részt vesznek egészségnagyköveteink, akik elhivatottak az egészséges életmód iránt és évek óta népszerűsítik azt. Jelen lesz többek között.
Kinek ajánljuk?
A Just Clear Életmód és Fitness Konferenciát mindazoknak ajánljuk, akik az egészséges életmód iránt elkötelezettek és szeretnék elmélyíteni tudásukat a legmodernebb módszerek és a mögöttük lévő tudományos eredmények megismerésével. Az esemény nem csak sportolóknak, edzőknek, dietetikusoknak, egészségügyi szakembereknek kiemelten hasznos, hanem mindazoknak, akik érdeklődnek az egészséges életmód, a táplálkozás és a genetika kapcsolata és a longevity iránt, valamint szeretnék megérteni, hogyan alakíthatják ki saját egészségmegőrző, preventív életmódjukat.
Az expó segít a látogatóknak eligazodni a legfrissebb diagnosztikai lehetőségek és egészségmegőrző módszerek világában, legyen szó genetikai vizsgálatokkal személyre szabott táplálkozásról, preventív diagnosztikai eljárásokról, vagy az edzéstervek tudományos megközelítéseiről.
Az előadások és workshopok révén a résztvevők olyan gyakorlati és tudományosan megalapozott tanácsokat kapnak, amelyek hozzájárulhatnak a hosszú távú egészséghez és a tudatos életmód kialakításához.
Próbáld ki
Különleges élményprogramokkal és bemutatókkal várunk a helyszínen, hogy megtapasztald a legújabb trendeket!
Kiállítók
Lépj be a kiállítók nyüzsgő világába, ahol mindent megtalálsz egy helyen.
Előadások
Várunk izgalmas előadásokra, ahol a legújabb technikákkal ismerkedhetsz meg.
Ajándékok / Kuponok
A standoknál értékes ajándékokra tehetsz szert! Kuponokat és különleges kedvezményeket is gyűjthetsz.
ELŐADÁSOK / PROGRAM
2024. 11. 30 SZOMBAT
Lobby - Nagyszínpad
| 10:00-11:05 | Schwab Richárd | Táplálkozás dopping és a mikrobiom (Sérülés és egyéb kockázatok) | |
| 11:10-11:40 | dr. Csernák Zsolt | orvosi laboratóriumi vizsgálatok szakorvosa, a SYNLAB orvosigazgatója | Betegség előrejelzés a mesterséges intelligencia erejével |
| 11:45-12:15 | Fülöp Tibor | sportszakmai vezető, laborvezető, Magyar Kerékpáros Szövetség sporttudományi koordinátor | Elő az újat, vagy vissza a régit? Változó edzéstudomány |
| 12:15 – 12:40 | Révész Máriusz | Államtitkár | |
| 12:40-13:10 | Dr. Zsiga Zsolt | A jövő gyógymódja a jelen | |
| 13:15-13:45 | Szász Máté | biológus, a SYNLAB sportdiagnosztikai tudományos vezetője | Sport, egészség, hangulat és a zsírok |
| 13:50-14:20 | Dr Frantisek Zamola | HealthyLongevity.clinic | Négy év tapasztalata a világ egyik leginnovatívabb Longevity klinikájának vezetésében |
| 14:25-14:55 | dr. Bartók Róza | orvos, a SYNLAB sportdiagnosztikai tanácsadója | Nem akarok beteg lenni! – prevenció és modern diagnosztika |
| 14:55 – 15:10 |  Kávészünet / Előadói kérdezz-felelek |
||
| 15:10-15:40 | Lakatos Péter | Életmód tanácsadó, Strongevity alapító, a MoveLab Academy vezetője | Functional Aging, avagy hogyan öregedj meg erősen? |
| 15:45-16:15 | Dr. Babai László | Magyar Életmód Orvostani Társaság, életmódorvos-háziorvos, marketing- minőségirányítási közgazdász | Mozgás receptre |
| 16:20-16:50 | Thuróczy Bertalan | orvosbiológiai mérnök | Bioszenzoros megoldások a longevity jegyében |
| 16:55-17:25 | Szász Máté | biológus, a SYNLAB sportdiagnosztikai tudományos vezetője | Bőr biom, szépség, öregedés |
| 17:25 – 17:40 | Kávészünet / Előadói kérdezz-felelek |
||
| 17:40-18:00 | KEREKASZTAL | ||
Funkcionális fitnesz szekció - HF3 előadó
MÉRÉSEK-TUDOMÁNY
| 10:00-10:30 | Pálinkás Gergely | Testnevelési Egyetem, Sportélettani Kutató Központ – tudományos segédmunkatárs | Szabadidős és versenysportolók edzésprogramozásának összehasonlítása |
| 10:35-11:05 | Becher Kristóf | Thor Gym edzőteremhálózat szakmai vezető, Thor Academy vezető oktató | A nocebo hatás, edzés és rehabilitációs vonatkozásban |
| 11:10-11:40 | Kiss Áron | Sporttudományi szakember, többek között a jégkorong válogatott és Szilágyi Áron erőnléti edzője | Bemelegítési modellek és komplex fejlesztés az élsportban |
| 11:45-12:15 | Spergel Dániel | Funkcionális tréner, a Summit training brand alapítója, állóképességfejlesztő szakember, Thor Academy oktatója | Tudatosság, vagy megszokás? |
| 12:15- 12:40 | Kávészünet / Előadói kérdezz-felelek | ||
REHAB - PREHAB
| 12:40-13:10 | Szentes Balázs | Functional Strenght brand alapítója, funkcionális tréner, a Thor Academy oktatója | Élethosszig optimalizálás |
| 13:15-13:45 | Bocsi Viki | táplálkozási szakember | Ne csak a kalóriákat figyeld! |
| 13:50-14:20 | Feövenyessy Krisztina | Feövenyessy Krisztina mozgásterapeuta, okl. rehabilitációs szakember, a Feövenyessy Medical Fitness Akadémia vezetője | Funkcionalitás az edzőteremben. Mit is jelent pontosan? |
| 14:25-14:55 | Takács Kinga | Rehabilitációs szakember,a Movement Clinic alapítója | Természetes mozgásaink: gyaloglás és futás. Melyiket válasszam? |
| 14:55 – 15:10 | Kávészünet / Előadói kérdezz-felelek | ||
ÉLETMÓD ÉS EDZÉSEK
| 15:10-15:40 | Szuper Levente és Vikárius Ferenc | Korábbi válogatott jégkorongozó, az első NHL-ben szereplő Magyar játékos, coach | Miért öregszik meg fiatalon az immunrendszerünk? |
| 15:45-16:15 | Schuth Gábor | Sporttudományi szakember, az MLSZ férfi felnőtt válogatott erőnléti edzője | Érdekes? Hasznos? Megbízható? Avagy mit érdemes mérni a mai élsportban? |
| 16:20-16:50 | Stefanovits József | KSG oktató, gyermeksport szakember | Amatőrök, akik profik |
| 16:55-17:25 | dr. Hermann Gábor | Hermann Dental and medical egészségközpont vezetője, sportfogorvos | A rágószerv összefüggése a testtartással és teljesítménnyel |
Synlab longevity - Plenáris I. előadó
MED
| 10:00-10:30 | Dr. Egyed Balázs | biológus, genetikus , SYNLAB | Gyógyszerek mellékhatások nélkül: mit tehet érted a genetika? |
| 10:35-11:05 | Szász Máté | biológus, a SYNLAB sportdiagnosztikai tudományos vezetője | Étlap a génjeink ajánlásával – táplálkozástudomány és genetika |
| 11:10-11:40 | Szász Máté | biológus, a SYNLAB sportdiagnosztikai tudományos vezetője | Lelki egészség, hangulat, viselkedés és génjeink |
| 11:45-12:15 | dr. Bartók Róza | orvos, a SYNLAB sportdiagnosztikai tanácsadója | Egészség és szépség a menopauza után |
| 12:15- 12:40 | Kávészünet / Előadói kérdezz-felelek | ||
ELHÍZÁS
| 12:40-13:10 | Szász Máté | biológus, a SYNLAB sportdiagnosztikai tudományos vezetője | Elhízás, testalkat, genetika |
| 13:15-13:45 | Földi Laura | dietetikus, a SYNLAB senior sportdietetikai szakértője | Életminőség és ételminőség – küzdelem az ultrafeldolgozott élelmiszerekkel |
| 13:50-14:20 | Bartha Ákos | élelmiszerbiológus,táplálkozáskutató | A működő és biztonságos zsírégető – mítosz vagy valóság? |
| 14:25-14:55 | Földi Laura | dietetikus, a SYNLAB senior sportdietetikai szakértője | Éjszakai pihenés, nappali súlykontroll: Az alvás hatása az elhízásra |
| 14:55 – 15:10 | Kávészünet / Előadói kérdezz-felelek | ||
IM GONNA LIVE FOREVER
| 15:10-15:40 | Kovács Virág | sport-specifikus dietetikai szakember, a SYNLAB vezető dietetikusa | Az örök élet étele – longevity táplálkozás |
| 15:45-16:15 | Szász Máté | biológus, a SYNLAB sportdiagnosztikai tudományos vezetője | Sport és a hosszú élet |
| 16:20-16:50 | Lakatos Péter | életmód tanácsadó, Strongevity alapító, a MoveLab Academy vezetője |
SYNLAB 2. SZEKCIÓ
LOVE AND BEAUTY
| 10:00-10:30 | Haracska Tünde | Mikrobiom Egyensúly Központ — Szakmai vezető, elemző, oktató | Az idegrendszeri tünetek, a mentális egészség és a bélmikrobiom kapcsolata. |
| 10:35-11:05 | dr. Bartók Róza | orvos, a SYNLAB sportdiagnosztikai tanácsadója | A hajhullás ötven árnyalata |
| 11:10-11:40 | dr. Stefanovits Ágnes | szülész, nőgyógyász | Szexuális egészség másképp: a hüvelyi biom felfedezése |
| 11:45-12:15 | Dr. Benczik Márta | Orvosi mikrobiológia szakorvosa, SYNLAB szakmai igazgató | Beszéljünk az STI-ről – HEALTHY IS THE NEW SEXY |
| 12:15 – 12:40 | Kávészünet / Előadói kérdezz-felelek | ||
IWI
| 12:40-13:05 | Leindler Milán | Az akaraterő: mítosz vagy valóság? |
| 13:05-13:30 | Dr. Domokos Sándor | Medical fitnesz helye korunk népbetegsége, az elhízás és a T2DM elleni küzdelemben |
| 13:30-13:55 | Dr. Garbaisz Dávid | Testmozgás – kardiovaszkuláris egészség |
| 13:55-14:25 | Balázs Domonkos | Korrektív tréning a fitness teremben |
| 14:25-14:55 | Szloboda Évi | Ki a vendéged 20-30-40-50 évesen? Soha ne mondd, hogy soha – a múlt emlék, a jövő titok, a jelen ajándék |
MyMove – JustClear
| 15:00-15:50 | Gyöngyösi Szilvia és Horváth Zoltán | MyMove fitness iskola tulajdonosok | EKKR vizsga elvárások, Előfizetéses rendszer előnyei, hogyan építs személyes márkár a fitnesz piacon |
| 15:55-16:20 | Dr. Kerepesi Csaba és Nacsa Zsanett Helga | “Hogyan lassítsuk le az öregedést! A hosszú, fiatal és egészséges élet titka!” | |
| 16:20-17:20 | Hérics Nóra | MyMove szakember | Sportoktatók, Fitness Instruktorok ,Személyi edzők gyakorlati vizsga az EKKAR rendszerben |
| 17:30-17:50 | Fekete-Kiss Eszter | Spinclassenergy tulajdonosa | spinclassenergy képzés a legújabb kerékpáros edzés bemutatója |
Kiállítói szekció
| 10:00-10:30 | Dr. Vásárhelyi Nagy Ildikó és Zilahi Tamás | A Blazepod mint innováció-Kognitív és koordinációs tréning a sportsérülések kezelésében és prevenciójában | |
| 10:35-11:05 | Drégely Anikó – dietetikus | Symprove – A leggyakoribb emésztési problémák – hogyan segíthetnek a probiotikumok? | |
| 11:10-11:40 | G-Kiss Orsolya – a DotsDiet tulajdonosa | Rost az új superfood | |
| 11:45-12:15 | Nagy Parádi Tímea | Nemek és igenek a változás tükrében | |
| 12:15 – 12:40 | Kávészünet / Előadói kérdezz-felelek | ||
| 12:40-13:05 | Tóvári Zsuzsanna | A Csúcsteljesítmény lélektana | |
| 13:05-13:30 | Tóth József | Védőháló a sportos életmódhoz | |
| 13:30-13:55 | Slamovits-Horváth Beáta és Bécsy Zoltán | EverDerm | Fordítsuk vissza az időt, vagy állítsuk meg? |
| 13:55-14:25 | Simkó Georgina | alelnök, Magyar Levegősportok Szövetsége | A rúdsport és légtorna sportágak, mint szabadidősport és versenysport fejlődése hazánkban |
| 14:25-14:55 | Horváth Réka | sportdietetikus | Vércuko |
| 15:00-15:50 | Péter Ágnes | ÚJ ÉN Akadémia | Gondolatokból valóság: Hogyan alkosd újra magadat Dr. Joe Dispenza módszerével? |
| 15:55-16:20 | |||
| 16:20-17:20 | |||
| 17:30-17:50 | |||
A programváltoztatás lehetőségét fenntartjuk
ELŐADÓK
